إرشادات عامة
· إجعل
شعارك حب الوطن – إبدأ يومك بأداء الصلاة – إستيقظ من نومك مبكرا – لا تؤجل عمل
اليوم إلى الغد 0
·
الإنتاج هو طريقنا إلى
القوة والرخاء 0
·
من الإيمان أن تهتم
بنظافة بدنك ، وملابسك ، وبيتك ومدرستك
·
القراءة تغذى العقل 000
والرياضة تقوى الجسم والفنون تغذى الإحساس 0
·
التعليم حق للجميع 000
فإحرص على أن تكون دائما جديرا بهذا الحق 0
·
تلوث الطعام وتعرضه
للذباب والحشرات يساعد على إنتشار الأمراض 0
· إستعمال
المرحاض الصحى والحفاظ على نظافته والإبقاء عليه مغلقا وغسل الأيدى ، يحد من
الإصابة بالأمراض 0
·
الصدق أقصر الطرق إلى
الإقناع 0
·
إغرس شجرة أو إزرع زهرة
000 تجد كل ما حولك سعيدا باسما 0
·
العلم هو الوسيلة
الوحيدة التى يرتفع بها شأن الإنسان إلى مراتب الكرامة والشرف 0
·
نحن أمة لها مستقبل 000
بعقول أبنائها وقوة سواعدهم 0
·
التدخين عادة سيئة ،
تدمر الصحة ، وتبدد المال 0
· من
دعائم الديمقراطية أن تعبر عن رأيك فى حرية تامة ، وتحترم أيضا حرية الآخرين فى
التعبير عن آرائهم 0
· ليس
بالحفظ والإستظهار تحظى بالتفوق 000 ولكن بالفهم والتحليل والتطبيق تزداد معارفك ،
وتنمو قدراتك 0
·
نظافة البيئة وحفظها من
التلوث ، مسئوليتنا جميعا ، وواجهة لحضارتنا العريقة 0
· المحافظة
على الأجهزة والآلات فى موقع عملك 000 واجب دينى وقومى قبل أن يكون من واجبات
المهنة 0
·
الحرص والتأكد من
إستعمال الآلات بصورة صحيحة 000 تقيك من مخاطر العمل 0
·
لا تترك الماكينة بدون
ملاحظة أثناء عملها 000 وإحترس من تنظيفها أثناء دورانها0
·
قوة الملاحظة والإنتباه
وسرعة البديهة 000 تجنبك الأخطاء والأخطار قبل الوقوع فيها 0
·
تتحقق لك السلامة
والأمان بالتدريب الجيد وتنفيذ تعليمات الأمن الصناعى 0
·
إغسل يديك قبل الأكل
وبعده تأمن على نفسك من كثير من الأمراض المعدية 0
·
الرياضة تقوى الجسم
وتنشط العقل 0
·
إعتن بنظافة جسمك
وملابسك وبيتك ومدرستك 0
·
الصدق والأمانة من
الصفات الحميدة التى يجب أن تتحلى بها 0
· يمكنك
الوقاية من البلهارسيا بعدم الإستحمام فى الترع وإستعمال المياه الملوثة بالديدان
الناقلة للمرض 0
·
قد تؤدى البلهارسيا إلى
مضاعفات صحية خطيرة للأطفال والبالغين 0
· يتم
العلاج من البلهارسيا الآن بتناول جرعة واحدة من الأقراص ، وهى صحية وآمنة ومتاحة
فى كافة الوحدات الصحية بلا مقابل 0
·
إستذكر دروسك أولا فأول
، ولا تؤجل عمل اليوم إلى الغد 0
· أمراض
العيون المعدية يمكن تجنبها بالحرص على غسل الأيدى والوجه بالماء والصابون بصفة
منتظمة 0
·
لا تتكلم فيما لا تعرف
، ولا تتدخل فيما لا يعنيك 0
·
الأشجار والزهور من نعم
الله 000 فحافظ عليها ولا تعبث بها 0
·
إستيقظ مبكرا ونم مبكرا
0
·
نظافة مدينتك أو قريتك
عنوان لك أمام العالم ، والنظافة من الإيمان 0
· ينبغى
أن تشمل الوجبة الغذائية الصحية على أغذية الطاقة ( كربوهيدرات – دهون ) وأغذية
البناء ( بروتينات ) وأغذية الوقاية ( أملاح معدنية – فيتامينات ) 0
· يراعى
تناسب كمية الوجبة الغذائية الصحية مع وزن وعمر وجنس الفرد ونوع العمل الذى يقوم
به ويشترط أن تكون نظيفة خالية من الميكروبات والجراثيم 0
|